Thomas Helbig nació en 1967 en Rosenheim, Alemania. Tiene su residencia en Berlin.
Helbig estudió en la Universidad de Bellas Artes de Munich y en el Universidad Golssmiths en Londres desde 1989-1996.
Aunque se formó principalmente como pintor, practica diversas disciplinas, escultura, dibujo y pintura, para describir las manifestaciones de una realidad alternativa. Helbig esculpe sobre paneles luego pinta directamente sobre ellos, haciendo las fronteras entre la pintura y la escultura menos clara. Crea espacios luminosos, intemporales mostrando simbolos visuales, ojos, rayos, sistemas solares, que aparecen y desaparecen como significando algo más amplio. La superficie de sus cuadros muestra las capas subyacentes de pintura que dejan sus huellas como golpes, o cicatrices.